随着社会节奏加快、生活内容变得丰富多彩，作息不规律成了现代人的通病。随之而来的则是“晚上睡不着，早上起不来，白天无精打采”的亚健康状态。
这，是生物钟紊乱的明显症状。
如何来拯救我的生物钟？科学解答：开灯啊！不过可不是普通的白炽灯、节能灯
而是这个应用了NASA技术的睡眠调节神器：Circadia智能灯。
光影响我们的生物钟，那个叫做“昼夜节律”的东西。Circadia正是利用这一原理，对人的睡眠数据的收集和运算，再使用治疗灯，通过光的运用，对人体生物钟进行调节，以达到内部时钟和自然时间的同步，从而改善睡眠质量和精神状态。
Circadia不是简单的一个设备，而是完整的系统：
非接触式睡眠监视器，便携式治疗灯，个性化睡眠程序。
Circadia先进的传感器技术能够达到临床级别的精确度，首先通过睡眠监视器收集呼吸、心率等睡眠时的数据，其次对你的睡眠程度和等级进行分析。内部的算法用数据创建生物钟模型，并计算出生物钟与自然时间不同步的时间，然后针对性的提出解决方案。
如果和手环、运动追踪器等设备进行绑定，还能够提供更完善的健康数据，即使在有时差的旅程中，也可以指导你调整生物钟。
另外，Circadia还能够分析睡眠环境，测量室内温湿度、光照、声音等和睡眠质量有关的因素，从而制定更加个性的解决方案。
分析完睡眠规律之后，就轮到智能灯登场了。这种智能灯模拟清晨的自然光，在你设定的起床时间前15-30分钟亮起，营造自然环境光，帮助你自然醒来，神清气爽。如果还不醒，内置闹钟就要给你播放音乐了，声音随你挑，只要你喜欢就好。
如果一整天都感觉自己昏昏欲睡，Circadia智能灯也能够激发活力，保持清醒。早午晚三个时间段，分别给你不同感觉的光照，简直是随心所欲，无所不能啊。
便携式设计，即使出差也不怕倒时差了。Circadia在手，睡眠更安心。
伴随着物联网和AI技术的推广，智能硬件设备、可穿戴设备、健康护理设备如雨后春笋般在我们生活的各个方面展现出来，然而哪些是昙花一现，哪些会产生深远的影响，还需经过时间的考验。
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